Warum Karate früher fast nur für Erwachsene war
Viele junge Karateka können sich heute kaum vorstellen, wie sich das Karate in den 1980er- und frühen 1990er-Jahren anfühlte.
Damals war Karate in Deutschland überwiegend eine Kampfkunst für Jugendliche und Erwachsene. In vielen Vereinen begann das Training erst ab etwa 16 Jahren, teilweise sogar erst mit 18 Jahren. Kindergruppen, wie wir sie heute kennen, waren noch selten oder existierten überhaupt nicht.
Eine andere Zeit
Das Karate jener Jahre war geprägt von einer sehr traditionellen Trainingskultur.
Das Training war lang, intensiv und körperlich fordernd.
Kihon, Kata, Kumite und Kondition standen im Mittelpunkt. Zwei Stunden Training waren keine Seltenheit.
Auch bei Wettkämpfen herrschten andere Bedingungen als heute.
Gerade im traditionellen Shotokan- und JKA-Bereich wurde oft mit sehr wenig Schutzausrüstung gekämpft. Handschutz, Fußschutz oder Schienbeinschoner waren vielerorts noch keine Selbstverständlichkeit. Der Mundschutz wurde zwar teilweise empfohlen oder vorgeschrieben, aber nicht überall konsequent getragen oder kontrolliert.
Im Dōjō selbst wurde das Randori häufig ebenfalls ohne Schutzausrüstung trainiert.
Blaue Flecken, Nasenbluten oder aufgeplatzte Lippen gehörten damals durchaus zum Karate-Alltag. Verletzungen waren zwar nie das Ziel des Trainings, wurden jedoch als Teil eines harten, realitätsnahen Trainings akzeptiert.
Warum gab es so wenige Kindergruppen?
Die fehlende Schutzausrüstung war sicherlich ein wichtiger Faktor, aber nicht der einzige.
Ebenso entscheidend war die damalige Auffassung vom Karate.
Viele Trainer verstanden Karate vor allem als anspruchsvolle Kampfkunst für körperlich und geistig reife Jugendliche oder Erwachsene. Kindgerechte Trainingsmethoden, pädagogische Konzepte und speziell ausgebildete Kindertrainer waren noch kaum verbreitet.
Deshalb entschieden sich viele Vereine bewusst dagegen, jüngere Kinder aufzunehmen.
Der Wandel begann in den 1990er-Jahren
Mit der zunehmenden Verbreitung des Karate änderte sich auch das Denken.
Immer mehr Trainer entwickelten altersgerechte Unterrichtsformen, die Technik, Koordination und Freude an der Bewegung miteinander verbanden.
Parallel dazu wurden die Wettkampfregeln weiterentwickelt und die Schutzausrüstung schrittweise verbessert.
Ab Ende der 1990er-Jahre führte der Deutsche Karate Verband (DKV) nach und nach verbindlichere Schutzmaßnahmen für verschiedene Altersklassen ein. Handschutz, Fußschutz und Mundschutz wurden zunehmend zum Standard im Wettkampf. Anfang der 2000er-Jahre entstand zudem mit dem Sound-Karate-Konzept ein modernes, spielerisches Lehrprogramm für Kinder, das die Entwicklung des Kinderkarate in Deutschland nachhaltig prägte.
Kinderkarate ist heute weit mehr als Kampfkunst
Wenn ich heute Kinder unterrichte, sehe ich jeden Tag, wie wertvoll diese Entwicklung war.
Kinder lernen bei uns nicht nur Techniken.
Sie entwickeln Gleichgewicht, Koordination und eine gesunde Biomechanik.
Sie stärken ihre Konzentration, ihr Selbstvertrauen und ihren respektvollen Umgang mit anderen.
Sie lernen Verantwortung zu übernehmen und Herausforderungen mit Geduld zu meistern.
Das ist für mich die eigentliche Stärke des modernen Kinderkarate.
Tradition und Verantwortung gehören zusammen
Ich bin dankbar, dass ich beide Welten erleben durfte.
Die harte, traditionelle Schule der 1980er- und 1990er-Jahre hat meinen Charakter geprägt.
Das moderne Kinderkarate zeigt mir heute jeden Samstag, wie wichtig Pädagogik, Sicherheit und altersgerechtes Training sind.
Beides gehört für mich zusammen.
Wir bewahren die traditionellen Werte des Budō und verbinden sie mit den Erkenntnissen moderner Trainingslehre.
So können Kinder die Essenz des Karate erleben – sicher, mit Freude und dennoch mit Respekt vor der Tradition.
Denn wahre Stärke entsteht nicht durch Härte allein.
Sie entsteht durch Charakter, Verantwortung und den richtigen Weg.
OSU!
Renshi Mike Stein
Rin Dō Shinzen – Bärenschmiede 🐻🥋