🥋 Gruppe 6 – Unterarm (Ude / Kote System)
Der Unterarm ist im Karate nicht nur zur Abwehr gedacht, sondern eine effektive Schlag- und Kontrollfläche.
Durch seine Stabilität eignet er sich ideal für harte Blocks, Übergänge und direkte Gegenangriffe.
Ude- und Kote-Techniken verbinden Verteidigung und Angriff in einer Bewegung und bilden damit eine zentrale Brücke zwischen Kihon und Anwendung.
🧠 Anwendung
- Blocktechniken (Uke) mit Wirkung
- Nahdistanz & Kontrolle
- Übergänge in Hebel und Konter
🐻 Essenz
„Block ist Angriff – Angriff ist Block.“
Renshi Mike Stein
RIN DŌ SHINZEN